Hvad kan vi hjælpe dig med?
Hvor meget kaffe må en teenager drikke?
Ifølge DTU Fødevareinstituttet anbefales det, at voksne over 18 år indtager mindre end 400 mg koffein om dagen, mens børn og unge under 18 år bør indtage mindre end 2,5 mg koffein per kg kropsvægt per dag. Disse anbefalinger er sat i forhold til, hvornår bivirkninger ved et højt koffeinindtag kan begynde at indtræde. Det er de færreste unge, som drikker kaffe, men idet energidrikke er blevet udbredt, har de været nødsaget til at komme med en række anbefalinger omkring unges indtag af koffeinholdige drikke.